Algemeen

Obstipatie zwangerschap komt vaak voor, doordat de darmen trager werken door hormonen. Een kleintje in je buik betekent dus niet alleen blijdschap, maar soms ook dat je moeilijker naar het toilet kunt. Verstopping is vervelend en kan je moe en naar laten voelen. Gelukkig zijn er manieren om je darmen een handje te helpen. Waarom […]

Uitleg over wat een biochemische zwangerschap is Een biochemische zwangerschap komt vaker voor dan veel mensen denken en betekent dat er een zeer vroege onderbreking is van de embryonale ontwikkeling. Het gebeurt nog voordat er een hartje zichtbaar is op een echo en vaak nog vóórdat iemand weet dat ze zwanger is. Toch kan het

Zwangerschap aankondigen is voor veel mensen een van de mooiste momenten in hun leven. Het nieuws dat er een kleintje op komst is, roept vaak blijdschap en verrassingen op bij familie en vrienden. Hoe je het nieuws vertelt, hangt af van je eigen wensen, je persoonlijkheid en soms ook van tradities binnen je familie. In

Van gebed tot kinderliedje Heel wat mensen kennen het als een gezongen gebedje. Zelfs vandaag is het liedje onderdeel van het avondritueel in veel huishoudens. De tekst is oorspronkelijk vertaald uit het Duitse “Müde bin ich”, dat halverwege de negentiende eeuw werd geschreven. Het liedje kreeg in het Nederlands de bekende vorm: ‘Ik ga slapen,

Een oogmasker helpt bij een betere nachtrust Een oogmasker tijdens het slapen blokkeert licht uit je omgeving en zorgt ervoor dat je ogen volledig afgeschermd zijn. Hierdoor wordt het makkelijker om in slaap te vallen en dieper te slapen. Licht kan er namelijk voor zorgen dat je lichaam minder goed tot rust komt. Ook als

Langdurige moeheid door ademhalingsproblemen Mensen met COPD krijgen minder zuurstof binnen doordat hun longen minder goed werken. Dit zorgt ervoor dat het lichaam steeds harder moet werken om voldoende adem te halen. Een simpele actie zoals opstaan of kort lopen kan al veel moeite kosten. Vaak ben je na kleine inspanningen al op. Veel mensen

Verhaaltjes voor het slapen gaan zijn voor veel kinderen en ouders een speciaal moment aan het einde van de dag. Zo’n verhaal brengt rust, maakt het gezellig in bed en zorgt ervoor dat kinderen langzaam moe worden. Het ritueel hoort voor veel gezinnen bij de vaste avondroutine en heeft verrassend veel voordelen. Niet alleen kinderen